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  • 수정ㅇㅇ
  • 초보2016.11.27 15:3085 조회0 좋아요
Q.아침운동 안좋은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에 30분 조깅달리기 하려는데 아침운동 몸에 안좋다는소리도 들은거같고 나쁜가요??

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  • 수정ㅇㅇ
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3-4주 다이어트 5키로이상빼신분 팁!
3 362 수정ㅇㅇ
빡세게 운동하는거랑 빡세게 식단관리하는것중
2 150 내살좀갖고가도

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댓글 (2)

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다신
  • strawberrymilk
  • 11.27 16:53
  • 지방 타기 때문에 공복운동 하시면 좋더라구요 ~~ 제가 공복했을때는 0.1gr 뺐습니다 ^^
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초보
  • We아더챔피언
  • 11.27 16:29
  • 헐 완전좋죠 저도 이제 아침운동1시간조깅할려구요
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