view-top
끄떡없다
초보
2015.12.21 14:13
108 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
관리자님께
운동하는법은 알겠는데 운동하고 체크하는것은 어디에해야하나요? 다른분들것을보면 운동한걸 적어두는 메모판같은게있던데 그건어디에있나요? 초보라 해메네요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
끄떡없다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 13일 (운동 656kcal)
· 04월 11일 (음식 475kcal, 운동 623kcal)
· 03월 11일 (음식 493kcal, 운동 200kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
일주일에 한번꼴로 애슐리W😅
11
412
정상인이될거야
이번 겨울!
2
137
꼭빼서이뻐져야지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
끄떡없다
12.21 14:38
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
운영자
다신지킴이
12.21 14:33
게시판 > 함께 도전해요 게시판에 공지사항을 읽어보시면 자세히 알 수 있고요, 또는 다이어트신을 처음 이용하시는 분들을 위한 공지도 참고해 주세요. 감사합니다.^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동