view-top
shiny
지존
2015.12.21 17:41
389 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
110kcal 저녁😉
이것으로 오늘의 식사 끝~~
이따 저녁에 애들 얼집에서 싼타행사 온다네요^^ 선물포장해서 보냈는데 동네로 싼타코스프레하시구 쌤들이 오시지요 ㅋㅋ 모두 저녁 맛나게 드세요♡
프사/닉네임 영역
shiny
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 08일 (음식 1015kcal, 운동 240kcal)
· 오늘은 즐겨보자~~
· 맛있겠쥬?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
오늘 점심,저녁식단
69
474
여시토깽이
+1
저녁
1
191
하나.
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (23)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
딸기맘5
12.22 10:44
ㅎㅎ네~^^ 우리에겐 새해가 있으니깐요!! 우리모두 다 같이 힘내요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
shiny
12.22 10:39
딸기맘5
우리에겐 새해가 있자나요 ㅋㅋ 며칠안남은 올해는 살짝쿵 즐기고 새해에 또다시 새마음으로 할수있을거예여~~ 새해! ㅋ 오늘도 수고하세여~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
딸기맘5
12.22 10:27
ㅋㅋ그때 그 체중이 아녀유!! 2키로가 더 뿔어서 착 붙었네유ㅎㅎ
곧 정신 차리라 믿고 ㅠㅡㅠ 그 곧이 언제가 될진ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
shiny
12.22 10:22
딸기맘5
그러셔도 되요~충분히! 어제 식사 제때 못하셨던거 아녜요? 그몸무게는 그래도 된다구요~~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
딸기맘5
12.22 10:16
올!!멋쟁이~^^ 전 어제 오마비보며 라면에 밥에 김치먹는 만행을ㅠㅡㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
맛좋은곰돌이
12.21 21:23
shiny
네~^^ 굿밤되세요~🌘
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
shiny
12.21 21:19
맛좋은곰돌이
네~ 그럴게요~ 오늘하루마무리잘하세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
맛좋은곰돌이
12.21 21:15
shiny
한번 해보시고 잘 되시면 꼭 알려주세요~😉 홧팅~💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
shiny
12.21 21:11
맛좋은곰돌이
음~ 천천히.. 조금먹는것만큼 어렵지만 ㅋㅋ 이번주말과 연말모임들 속에서 시도해볼게요! 땡큐😉
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
맛좋은곰돌이
12.21 20:45
shiny
ㅋㅋ그렇긴 해요~
그래서 저는 같이 먹는 거면 최대한 천천히 먹어요~ 그럼 자연스래 와이프가 먹는 양이 많아지고 그러다 보면 음식은 없고~😈😈
이 방법은 어떠신지??ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동