- 혜여니z
- 입문2016.11.28 22:1958 조회0 좋아요
Q.식단하고 운동 하는거 확인좀해주세영 ㅠ
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안녕하세요 키가170에 몸무게가75..정도나갑니다 몇달 고기만먹고술만매일먹어서 이렇게됫습니더ㅜㅜ 지금한일주일째
아침은 밥한끼먹고 점심은계란두개에 고구마반개 저녘은 고구마한개에 계란한게 먹고 집에와서 15분정도운동합니다..아무것도몰라서 이리해도되는건지요..?뱃살은쫌빠진거같아용 ㅠ
아침은 밥한끼먹고 점심은계란두개에 고구마반개 저녘은 고구마한개에 계란한게 먹고 집에와서 15분정도운동합니다..아무것도몰라서 이리해도되는건지요..?뱃살은쫌빠진거같아용 ㅠ
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