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  • 핑쿠돼야지
  • 정석2016.12.10 02:22174 조회0 좋아요
식단좀봐주실분!
아침:귤1개 계란흰자2개
점심:현미밥조금, 김치, 오뎅볶음 ,멸치, 말린새우(양념되있는것)
(점심반찬이 거의 빨간색위주라 불안하네요)ㅠㅠ
저녁:두유&귤1개 or 옥수수1개
간식:하루견과
사진은차마못찍었네요..ㅠ
물은 2리터정도마셔요!

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정석
  • 핑쿠돼야지
  • 06.23 04:23
  • 참고할게요❤️
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정석
  • 핑쿠돼야지
  • 06.23 04:23
  • 감사합니다 ㅎㅎ
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다신
  • 곱게자란향기
  • 12.10 07:49
  • 아침에 황금사과추가하시고
    야채가좀더들어가믄 좋겠네요
    빨강이가 좀 많은듯^^
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