view-top
diana_hong
정석
2015.12.26 08:24
207 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
살이빠지면서 처짐현상이...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살이조금씩 빠지고있는데 처져가는게 느껴져요
나이가 30인지라 ㅠㅠ 복근운동을 강하게하고싶지는 않아서
적당히추천해주실만한 운동있으신가요?
프사/닉네임 영역
diana_hong
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 근육 늘릴려면 ㅠㅠ
· 단백질파우더양
· 게임처럼하는 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
상체 근육.하체 근육
0
76
두고보자!!
와 진짜 칼로리 계산해보고..
0
123
골드베리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
랜아이
12.26 09:52
레그레이즈하세요 좋습니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
부송해피
12.26 08:49
크런치, 레그레이즈 해보세요 복근운동
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
12.26 08:27
피하면 이길수 없아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
AOA 혜정
12.26 08:26
강하게 해야죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동