- Jecky
- 지존2016.12.12 17:0297 조회0 좋아요
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Q.도시락 식단 추천
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오전에는 운동하고 오후시간대는 거의 독서실에서 앉아있는데, 독서실 와서 저녁으로 먹을만한 도시락 식단 뭐 없을까요??
제가 평소 먹는 도시락 식단은.. 삶은 닭가슴살+채소 담아오거나 곤약비빔면(실곤약+채소+비빔장 약간), 삶은달걀+체중조절용 쉐이크or바나나
이 정도로 준비하네요.
슬슬 이 조합에 질리기 시작해서 뭔가 씽크빅한 식단 찾고싶어요
제가 평소 먹는 도시락 식단은.. 삶은 닭가슴살+채소 담아오거나 곤약비빔면(실곤약+채소+비빔장 약간), 삶은달걀+체중조절용 쉐이크or바나나
이 정도로 준비하네요.
슬슬 이 조합에 질리기 시작해서 뭔가 씽크빅한 식단 찾고싶어요
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