view-top
  • mmmmming
  • 정석2016.12.12 19:43106 조회0 좋아요
Q.체지방량 변화!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
관절이 약해서 한달간 약하게 운동하면서 식단조절했는데
오늘 한달만에 인바디를 했더니 체지방이 2.5kg가 빠졌어요
근육량은 그대로고요~~
무게는 4kg정도 빠졌는데 괜찮은 결과인가요..??
잘 모르겟어서요...ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • mmmmming
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

폭식후 다음날부터 어떻게쪼이세요?
6 421 미용몸뮤게
팔뚝살 어떻게빼요ㅠㅠ
3 128 뿌꾸잉

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • mmmmming
  • 12.12 20:01
  • 근육량도 아주조금 빠지긴했어요ㅜㅜ0.3?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Jecky
  • 12.12 19:47
  • 근육량 안 빠지고 체지방만 빠졌으면 잘 된거죠. 나머지 1.5키로의 행방은... 아마 수분이나 체내에 잡고있던 기타 성분(숙변이 빠졌거나 등등)의 영향이라고 보고요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동