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  • 과일샐러드
  • 초보2016.12.13 09:41137 조회0 좋아요
  • 1
Q.똑같은 칼로리라도 다이어트식단이 더 잘빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일반식하는데 먹는것에 비해 살이 안빠지는것 같아요

다이어트 식단만하면 요요온다 이런 얘기 말구요

다이어트 식단도 건강하게 꾸릴수 있잖아요

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댓글 (2)

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다신
  • 서아수아엄마
  • 12.13 13:14
  • 칼로리는 같아도ᆢ성분차이아닐까요??
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공감 0 신고 0
정석
  • 벼리w
  • 12.13 09:54
  • 저는 아침 저녁은 다이어트식단먹고 점심은 일반식먹어요^^확실히 일반식먹으면 그렇게 되겟죠!?그래서 찌개를 먹게 되면 국물을 덜섭취하려고 노력하고있어요^^ㅋㅋㅋㅋㅋ다이어트식단도 극단적인거 말고 탄단지무비다 챙겨먹으면 요요가 쉽게오진않아영!!!!!❤️💕❤️💕화이팅해요 마음 급하게 생각하지마시공
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