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아이럽
정석
2015.12.28 21:42
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Q.
다이어트 정체기...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기 오면 어떻게 극복들하세요 ??
정체기가 와서...
일부러 식사량을 늘려봤는데..
이틀동안 2키로나 쪄버렷네요..흐미 ㅜㅠ
정체기 신경안쓰고 꾸준히 하려다가도..
그게 말 처럼 쉽지 않아 씁쓸합니다...ㅠㅠ
정체기 겪고있는 모든 분들 힘내시구요
우리모두 이겨내서 꼭 성공해요 !!! 화이팅 !!!
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아이럽
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주말에는 다이어트 어떻게하시나요???
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77
풍순이
일주일 운동좀 봐주세여..ㅜㅜ
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라레이
2014.07.28 배너 추가
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