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Q.제식단 평가좀 부탁드려요 ㅜㅜ 공시생

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매일 안심 구워먹는거는 오바인가요???
아침에는 좀 든든하게먹어야 머리가 잘돌아가는
ㅜㅜ

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댓글리스트

성공핼퍼
12.27 12:34
수업 / 자습 하느냐고 아침8시부터-저녁8시까지있는데 ㅜ 아침이부실하면 정말 하루가 힘들더라구요 ㅜㅜ 그래서요아침저렇게 먹으면 점심에 좀 덜배고프고... 저녁에 미숫가루한잔먹구 운동가고 운동끝나면 일찍 자구요 ㅎ ㅎ
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도라에몽구
12.27 12:13
사람마다 맞는 식단은 다 다른데 아침을 든든히 드셔야 한다니 아침 저렇게 드시는 것도 좋아요 점심저녁에 부족하시면 야채볶음이나 샐러드 추가하시는게 좋겠어요(점심때는 개인적으로 바나나를 빼고 샐러드를 추천합니다) 앉아서 공부할때 못먹으면 힘안납니다ㅠ화이팅!
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