다이어트

다이어트 신년계획

1. 아침 꼭 챙겨먹기
2. 8시 이후 금식!
3. 30분 이상 유산소 운동
4. 즐겁게 운동하기! 재미있게!

일단 생각나는건 이건데 집에가서 따뜻한 차 마시면서 신년계획 세워봐야겠어요ㅎㅎ

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2014.07.28 배너 추가

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