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  • 다크찐빵
  • 초보2016.12.30 02:14316 조회0 좋아요
Q.공장알바 하루 7시간은 몇칼로리 소모되는걸까요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
7시간동안 계속 서서 일해요
이정도는 칼로리처방받을때 움직임이 많은편이라고 해야되나욥,,,?
평소 운동을 잘 안한다고 체크했을때 330칼로리 운동으로 빼야된다고 나왔는데
공장알바말고도 따로 운동을해야 빠질까요 ㅠㅠ

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댓글 (2)

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다신
  • 흰둥이47
  • 12.30 06:01
  • 일하는거는 노동~~
    운동이아니라고 생각해서 저는 일하는 시간은 운동으로 생각 안해요
    공장알바는 생활칼로리로 생각하시고 따로 운동해야 할듯 합니다
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정석
  • moon0218
  • 12.30 05:38
  • 움직이지 않고 서서만 일하는 건 칼로리 소모가 적지 않나요?
    따로 운동 조금 더 하시는게!
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