view-top
붸에이
초보
2016.12.30 20:35
51 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트를 시작하면서 느낀 점
무절제한 생활 패턴 때 먹던 것들을 일일히 계산해보면 의외로 하루에 2500, 3000~4000 칼로리 이상을 먹던 자신을 알게 되더라구요.
다이어터 라는 웹툰에서도 무절제한 삶의 반증이 바로 자신의 몸 건강이란 말을 하던데, 틀린 게 아니었어요 ㅂㄷㅂㄷ
프사/닉네임 영역
붸에이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 하면서 느낀 점
· 어젯밤 빵을 참길 잘한 것 같아요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
1000kcal 한달 마무리 D-2 (988kcal)
0
78
근육20kg
다이어트
0
32
마리니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동