view-top
아르카13
초보
2016.12.30 23:06
83 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 한달차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 한달차 입니다
열심히 식당관리해서 6.5kg는 감량했는데
눈에 보이는건 잘 모르겠어요
언제쯤 확 티가 날런지 요새는 좀 지치네요~
프사/닉네임 영역
아르카13
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 엄청 배고파요
· 매일 먹는 맛있는 식단
· 몸이 힘든 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 하다가
4
109
맹밍밍
전쫌더 살이빠졌으면해요ㅠㅠ
2
110
진찌기조아요
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
Heni
12.31 07:50
저는 타이트한 옷을 계속 입어보면서 확인해요~작아서 못입던바지인데 조금씩 편해지는걸 보면 빠지고있구나~생각에 더 열심히 하게되더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Jecky
12.30 23:26
다이어트는 장기전입니다. 체중이야 뭐 빠르게 뺄 수 있다 치지만 체형은 진짜 장기전으로 봐야해요. 꾸준히 식단조절하고 운동하고 평생습관으로 이어가다보면 어느샌가 안 들어가던 옷이 들어가고, 조이던 옷이 널널하게 되어 있을겁니다. 그러니 조급함은 잠시 내려놓으세요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
아르카13
12.30 23:10
그럼 언제쯤 티가 날까요 이대로 꾸준히 하면 그런날니 올까요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맹밍밍
12.30 23:08
저도 그쯤 감량했을때 티도 안나고 그래서 의욕이 되게 없어지더라구요ㅜㅜ 조금만 더 힘내요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동