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  • 살을뿌셔뿌셔
  • 정석2017.01.02 23:50116 조회1 좋아요
Q.허벅지 앞에살
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제가하체비만인데 앞쪽허벅지나너무튀어나왔는데 어떻게빼야되요??ㅠㅠ

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배고픔 정말 끝장날지경 ㅜ
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댓글 (3)

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다신
  • 이설련
  • 01.03 14:26
  • 살을뿌셔뿌셔 힘내세연!!
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정석
  • 살을뿌셔뿌셔
  • 01.03 14:24
  • 이설련 ㅠㅠㅠㅠ감사합니다ㅠㅠㅠ 마일리사이러스운동하려다가 허벅지가 더 굵어질까봐 못했는데 이번에 꼭꼭 열심히해서 살뺼께요!! 감사해요~!!
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다신
  • 이설련
  • 01.03 00:08
  • 안녕하세요~😘설련😘 이에연 헿♡
    저두 하체비만에다가 앞쪽허벅지살이 튀어나와서 다이어트시작한지38째날이에연ㅎㅎ

    제가 경험해본바로 홈트레이닝 코너의 마일리사이러스운동과 30일도전 예쁜다리라인 만들기 운동이 효과가있어 병행중이랍니다헷♡

    하체운동을 하시면 살두빠지면서 각선미도이뻐지며
    근육과근력이 늘어나 탄탄한 다리를 만드실수있어연♡

    운동하는데있어 식단도 중요하니 이점 유의하시고 다이어트 성공 기원해드립니당♡

    이상 😘설련😘이였습니당♡
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