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챱찹찹
정석
2017.01.03 14:17
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Q.
팔뚝살 어떻게 빼나요..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다리살, 볼살은 조금씩은 빠져도 팔뚝살은 진짜 안빠져요.. 무슨 운동을 해야하나요?
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juleejulee
01.03 16:15
저는 무릎을 바닥에대고 하는 팔굽혀펴기랑 그후에 고양이자세로 다뺏었어요!
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꼬꾸댁
01.03 15:37
저는 점핑잭하며 꽤 줄어든거같아요.
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