view-top
이나소
초보
2017.01.05 14:17
357 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
현미밥시작~그리고 매일 점심도시락~
위에사진은 돼지고기뒷다리살이구 거의 간없이 구워먹었어요~
밑에는 두부밥과 야채 삶은오징어~
원래 도시락싸다니는데 식단을 나름 다이어트로 신경써서 만들고있습니다ㅋ재미가쏠쏠하네요 전엔 귀찮으면 대충 컵라면에 삼각김밥이었거든요ㅋ점심은 든든히먹는편이에요 대신 현미밥과 영양을 생각해서~~ㅋ
제 도시락 괜찮은가요?ㅋ힘을주세요여러분~~~ㅋ
프사/닉네임 영역
이나소
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 21일( 야식 476kcal)
· 오늘의점심
· 오늘점심~!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
1.5 점심
2
398
♡짱지♡
+1
점심 저녁
0
214
스트롱다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
왕초순이
01.06 07:03
두부밥 괜찮아 보이네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
세련된언니야
01.05 20:06
버섯이랑 호박 혹시 오일두루시고 뽁은신거예요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동