view-top
dhrqks
다신
2017.01.11 06:51
32 조회
0 좋아요
5
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 밥을 먹어봐야할것같아요~
제가 다이어트를 한지도 5-6년 된것같아요~
시작과 동시에 밥이 살찐다고 해서 밥 대신 고구마만 먹다보니 이젠 밥은 살이라는 고정관념에 먹지않아요~
평생 밥은 안먹고 살수없어 몇번시도했지만
잘 되지않아요~
이번 건강도시락이 습관을 바꾸는 계기가 되었으면 합니다.
프사/닉네임 영역
dhrqks
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한번도 성공한적이없네요,
· 예~~
· 신청합니다,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
닭가슴살 먹구싶어요ㅠㅠ
0
38
게니
복부비만에서 벗어나고싶어요ㅠㅠ
0
25
눈부신너의8월
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
01.12 17:52
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동