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  • idohyeon
  • 입문2017.01.12 21:44116 조회0 좋아요
Q.다시 살이찌고있어요ㅠㅠㅠㅠ어케 해야 할까요ㅠㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간신히 51kg만들었는데....다시 점점 찌고 있어요ㅠㅠㅠ어떻게 해야 할까요ㅠㅠ

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  • idohyeon
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의지가 너무 부족해요ㅠㅠㅠ
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배에 힘 주는 습관
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댓글 (7)

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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.13 07:19
  • 채택부탁드립니다
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입문
  • idohyeon
  • 01.13 09:40
  • 고마워요~~!!!!!
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지존
  • 피터래빗
  • 01.12 23:19
  • 먹어봤던그맛!! '운동으로 공평해진다' 이 말에 무언가로 머리를얻어맞으 느낌이에요. 순간 번뜩 ⚡️하면서 정신 차리게 됐네요. 공감합니다~열운열운해야겠어요.전 같은 양을 먹어도 살로 가거든요 흑흑흑ㅠ
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입문
  • idohyeon
  • 01.12 23:03
  • 고맙습니다ㅠㅠㅠ
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 01.12 22:09
  • 운동을 하셔서 근육을 늘려야 요요가 제로 ~~즉 기초대사량을 높여야 합니다 같은 양을 먹어도 누구는 살로
    누구는 배출합니다
    공평하지 않죠!!!!^^???
    운동으로 공평해집니다
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입문
  • idohyeon
  • 01.12 21:49
  • 감사합니다!!ㅠㅠ
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정석
  • py267
  • 01.12 21:46
  • 간단한 근력 운동 하시면서 신진대사를 늘려주세요 신진대사가 늘어나면 살이 안찌는 체질로 점점 바뀌실거예요!
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