view-top
야생고냉이
초보
2017.01.18 00:43
19 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다시 시작해요.
지난 여름에 두달 하다가 2kg 빼고 그만두고서
다시 원상복구..;;
내일부터 다시 시작하려구요.
칼로리도 계산하구.. 운동도 갈거예요..!!
제발~~ 10kg만 뺏으면 좋겠어요.
보조제, 쉐이크 검색해봤더니
그냥 식이조절, 운동이 답이라고 하더라구요.ㅋ
프사/닉네임 영역
야생고냉이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2달 동안 8kg 뺄 수 있을까요?
· 다이어트 일주일차~!!
· 점심만 마음대로 먹는데.. 괜찮겠죠?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
정신차려야하는데..
1
59
건강하게천천히
꼭 성공할것이다
0
28
삼남매!!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동