- 사람이아님
- 초보2017.01.20 13:58221 조회0 좋아요
Q.처방칼로리가 이렇게 나왔는데
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
인바디해서 나오는 거로 하면 더 정확할까요??
여기대로면 저 하루에 800만 먹고 운동을 2235kcal만큼 해야하는건가요..!? 제가 마지막으로 쟀던게 작년 7월쯤 쟀던게 기초대사량이 천은 넘었는데 사진보다는 확실히 낮았거든요
여기대로면 저 하루에 800만 먹고 운동을 2235kcal만큼 해야하는건가요..!? 제가 마지막으로 쟀던게 작년 7월쯤 쟀던게 기초대사량이 천은 넘었는데 사진보다는 확실히 낮았거든요
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