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  • 꽁양꽁
  • 정석2017.02.06 15:052,376 조회2 좋아요
운동의 중요성 7일

현재 66키로에서 59키로로 감량한
상태에요 ㅎㅎ !4월까지 목표 56이구요
7일 운동한것도 차이가 조금있더라구요
다신 다이어터 분들 꼭 목표 이루셨음해요

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  • 꽁양꽁
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댓글 (19)

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댓글리스트

초보
  • 승유아빠
  • 02.08 23:04
  • 대단하시네요
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정석
  • 52*2kg
  • 02.08 19:15
  • 많이 얇아지셨네요!!!
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입문
  • rohox
  • 02.08 12:26
  • 진짜대단하시네요
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정석
  • 후휴휴
  • 02.07 16:02
  • 우와많이빠지셨어요 다리진짜이뿌시다ㅜㅜ
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정석
  • 꽁양꽁
  • 02.07 11:17
  • ㅎㅎ 박봄 다리 운동 각100개 씩하고
    점핑잭 200회 정도
    엑스바이크 1~2시간 이상타고 그후에
    다리에 알이 있어서 매일 로션바르고 뭉친곳 풀어주고 l자다리 가끔씩 해줬네요 ㅎㅎ
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다신
  • 세련된언니야
  • 02.07 11:15
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 비전트리
  • 02.07 04:18
  • 허벅지 어떻게 빼셨나요?
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정석
  • 꽁양꽁
  • 02.06 18:44
  • 입문이어도 열심히 하시면 결과가 좋을거에요 ㅎㅎ
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정석
  • 귀여운아기돼지
  • 02.06 18:37
  • 정말 부러워요 저는 입문ㅠ
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정석
  • 초롱빛
  • 02.06 18:29
  • 우와 대박
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