다이어트

Q.직장에서 간식줄때

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거절하거나 적게먹을방법이있을까요??

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미녀볼
02.07 03:00
밀봉된 음식은 일단 받고 나중에 친구나 가족에게 나주거나
같이 먹을 경우 먹더라도 아주조금 천천히 오래오래 씹거나 마시면 같이 먹고 있다고 생각해서 주는 사람이나 나눠먹는 사람이 못알아채고 님도 불편하지 않을것 같아요:)
아니면 아침이나 점심 먹은게 아직 채끼가 있다고 착한 거짓말도 방법 일듯요^^
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