- 날씬지니짠
- 정석2017.02.07 10:291,098 조회0 좋아요
다이어트 1주일차 비포 에프터사진
위에두개는 지금현재사진이고 세번째는 다이어트 시작당시 사진이예요~
식단조절한지 딱 일주일째이네요~
하루 천칼로리 내외로 조정하고 금밀하고 있어요~
몸무게는 54.8 에서 지금 53.2로 감량했구요~
복부주변 싸이즈가 많이 줄었네요~지금은 그날이라 정체기이긴 하지만 끝나고나면 다시 빠질꺼라 믿고 기다리는중이예요~~^^
잘하고있다고 응원해주세요~~😄😄
식단조절한지 딱 일주일째이네요~
하루 천칼로리 내외로 조정하고 금밀하고 있어요~
몸무게는 54.8 에서 지금 53.2로 감량했구요~
복부주변 싸이즈가 많이 줄었네요~지금은 그날이라 정체기이긴 하지만 끝나고나면 다시 빠질꺼라 믿고 기다리는중이예요~~^^
잘하고있다고 응원해주세요~~😄😄
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