view-top
귀여운아기돼지
정석
2017.02.07 21:24
299 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
천천히 씹어먹기
음식은 천천히 꼭꼭 씹고 먹는것이 빨리 씹는 것보다 좋다고 다들 아실 거에요! 그런데 천천히 씹다가도 자꾸 빨리 씹게 되는데 저 같은 경우에는 주위에 밥을 천천히 꼭꼭 씹어먹는 친구가 있어서 그 애와 같이 속도를 맞춰가며 먹었어요!ㅎ 그러다가보니 점점 익숙해져서 밥 먹을 때마다 빨리 씹지 않고 꼭꼭 천천히 씹어먹어요^! 아니면 자신이 숫자를 정해놓고 씹어먹는 방법도 있어요
프사/닉네임 영역
귀여운아기돼지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랜만이에요ㅠ
· 😆최종후기 카카오닙스😆
· 율무차와 세번째 후기😝
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식욕 조금이나마억제하는방법!!!!
10
885
강민두
기초대사량은 높여 놓아야 살이 빠지나봐요. 2달동안 8키로 감량!!
19
2466
예쁜띠니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
이하밍
02.14 13:30
항상 하겠다고 처음에는 천천히 먹어놓고 점점 갈수록 빨라지더라구요.. 친궁하 겉이 먹는게 좋은 방법인거 같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
연희동입니다
02.10 10:22
맞아요 천천히 꼭꼭씹어먹는게 좋아요 저는30번ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
에구구궁
02.08 22:31
저도 해볼께요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꿀엔꿀
02.07 23:20
해봐야 겠어요. 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동