다이어트

2주동안의반성

6개월동안 힘들게빼고 유지하더니 크리스마스이후로
마음도 못잡고 그러다가 이번주수요일까지
거의매일 빵 케이크 과자 붕어빵같은것만 2000~3000칼로리씩섭취 ㅜㅜ 운동도 잘안해서
2주만에 3kg오르고
이젠 진짜맘잡아야핳때! 방금 공복운동하고왔어요

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한여나
01.10 13:26
저두요...다이어트2년차로 10키로감량했는데 빵은 진짜 아직도 전 너무힘들더라구요ㅜㅜㅜ..밥을 많이 먹는게 나요...12월부터 맘 못잡고 계속 빵빵과자로 2키로나불었어요...
2키로차이가 어마하게느껴지네요 허벅지랑붙네요ㅜㅜㅜ진짜 빵이랑 치킨은 식단조절 잘해도 살 더럽게 안빠져요....
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