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  • 앞자리수바꾸쟈
  • 초보2017.02.10 14:22117 조회0 좋아요
Q.단백질이요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 단백질 보통 얼마가량 섭취하시나요??
생각보다 단백질 섭취하는게 쉽지 않네요ㅠㅠ

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  • 앞자리수바꾸쟈
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댓글 (4)

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초보
  • 앞자리수바꾸쟈
  • 02.11 00:40
  • laily 감사합니다~ 참고할게요!!
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지존
  • laily
  • 02.10 15:06
  • 앞자리수바꾸쟈 닭가슴살,콩,계란 먹고 있습니다
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초보
  • 앞자리수바꾸쟈
  • 02.10 14:52
  • laily 혹시 어떤 음식으로 단백질 채우고 계신가요?.?
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지존
  • laily
  • 02.10 14:36
  • 저는 60~70g 먹고 있어요
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