- 쇼소
- 초보2016.01.08 13:2454 조회0 좋아요
01월 04일 (음식 1267kcal, 운동 274kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 465kcal (36.70%)
| [파리바게뜨] 사각피자빵 | 305kcal |
| [매일] 바리스타 카라멜 딥 프레소 | 160kcal |
점심식사 : 326kcal (25.73%)
| 콩나물국 | 10kcal |
| 흑미밥 | 73kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
| 시금치나물 | 54kcal |
저녁식사 : 461kcal (36.39%)
| 백설기 | 456kcal |
| [뚜레쥬르] 아메리카노 | 5kcal |
간식 : 15kcal (1.18%)
| [파스쿠찌]아메리카노 R | 15kcal |
운동 : 274kcal
| 산책 걷기 | 180kcal |
| 계단오르기 걷기 | 14kcal |
| 노래부르기 | 80kcal |
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