view-top
사랑옵은양이
다신
2017.02.13 13:07
182 조회
0 좋아요
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
🐖유지할꺼야!__170213 점심🐖
점심 1시 ~ 2시 10분
시금치 프리타타(시금치, 삼채 마늘 닭가슴살(80Kcal) 1개, 계란 1개, 양파 1/10, 표고버섯 작은거 1개, 브로콜리 조금, 코코넛오일 한스푼), 오곡밥
토마토를 깜박하고 안넣었어요 토마토하고 파프리카가있었으면 색깔도 더 이쁘고 맛있었을텐데ㅜㅜ 치즈도 올려먹으면 더더 맛있는데ㅠㅠ... 쪼끔 아쉽지만 맛있게 먹은 점심😋💘
프사/닉네임 영역
사랑옵은양이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 🐖170817🐖
· 🐖170814🐖
· (다신러빗) 질리지않고 먹는 초간단 아침! 오나오 레시피🤹♀️
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
점심~♡
0
187
곱게자란향기
+1
마니 먹는 걸까오..ㅜ?
1
174
롸운드앤롸운드
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
사랑옵은양이
02.13 14:02
코코에밀리
다이어트할때 제가 채소를 좋아해서 정말 다행이였어욬ㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
코코에밀리
02.13 13:28
그래도 이뻐요ㅋ 시금치가 좋죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동