- maple0360
- 입문2017.02.15 22:22142 조회0 좋아요
Q.운동하고 먹어도 되나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
회사 퇴근하고 일주일에 2번 소도구 필라테스를 합니다.
하고 집에오면 9시 정도 되는데 그 시간에 못먹은 저녁을 먹어도 되나요? 보통 현미밥 1/2공기, 참치캔, 양배추 같은거 먹거나 고기만 먹기도 해요.
운동하고 밤에 이렇게 먹으면 살이 찔까요? 궁금합니다~!
하고 집에오면 9시 정도 되는데 그 시간에 못먹은 저녁을 먹어도 되나요? 보통 현미밥 1/2공기, 참치캔, 양배추 같은거 먹거나 고기만 먹기도 해요.
운동하고 밤에 이렇게 먹으면 살이 찔까요? 궁금합니다~!
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