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  • 건강한50키로되기
  • 정석2017.02.21 12:5478 조회0 좋아요
맞춤프로그램이거 1주차거 6개다하라는건가요?ㅋ
1개씩 골라하는건가요? 전부다 하는건가요?ㅎ

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댓글 (3)

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정석
  • 서율아빠
  • 02.21 15:46
  • 이렇게 자신에게 맞는 프로그램을 짜주기도 하는군요. 저도 시도해봐야겠습니다. 좋은 정보를 얻었네요!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 02.21 14:44
  • 안녕하세요. 다신 관리자입니다.
    그룹별 컨셉에 자신의 맞는 컨셉으로 선정해서 주차별로 진행해주시면 됩니다.
    만약 하체를 집중적으로 감량하고 싶다면 하체 집중 다이어트 그룹으로 주차별로 진행해주시면 되요~
    감사합니다.^^
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다신
  • 서아수아엄마
  • 02.21 13:57
  • 다 하라는거같네요ᆢ
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