view-top
50해보자아아
입문
2017.03.02 17:29
61 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
알바중 다이어트!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 서빙알바를 하고있는데요....사실 손님이 별루없는 집이라 편해서 운동 효과를 많이보지는 못해요ㅠㅠ 계속 일어서 있으려고는 하는데 이것 말고 제가 알바하면서 틈틈이 할수있는 운동방법 없을까요????
프사/닉네임 영역
50해보자아아
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
내일식단좀 봐주세요ㅠ
5
116
마이콩
수술받고살이쪄가요ㅠㅠ
2
86
사랑하는은삐
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
50해보자아아
03.02 18:24
아ㅠㅠ저도한번해봐야겟네요ㅎㅎㅎ감사합니당
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
짱구얌얌얌
03.02 18:07
저는 알바하면서 틈틈히 다리움직이며 다리운동하거나 간단한 스쿼트 햇었어요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동