view-top
ttudi
정석
2017.03.02 21:31
327 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁
오랜만에 고구마!!!!
달달하고 입에서 살살녹았어요💕
러브잇 마늘슬라이스 닭가슴살 50g
군고구마 1개
호밀식빵 반쪽
계란1개 양배추한장 미니새송이버섯1개
파프로카조금 넣고 후라이한거
할라피뇨반개
매일두유 식물성단백질 식이섬유 100ml
앞으로 탄수화물을 조금 더 줄여야할것같네요ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
ttudi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11일차 저녁-!
· 11일차 점심-!
· 9일차 점심-!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
식단
6
459
스트롱다이어터
+1
점심
0
246
ttudi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
ttudi
03.03 19:40
빼자썬
쫌타긴했지만 맛있게먹었어용~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
빼자썬
03.03 17:33
후라이 맛나보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
ttudi
03.03 00:55
하이궁이
맛있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
박선주선주
03.03 00:16
굿!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동