다이어트

Q.확실한 팔뚝운동은 무엇이있을까요?

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

한 부분만 집중해서 빠지진 않겠지만, 혹시 팔뚝살들을 확실히 잡을 수 있는 운동은 어떤게 있을까요?? 집에서 동영상 보고 따라할 수있었음 좋겠어요~ㅎㅎ

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2014.07.28 배너 추가

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내가집주인이다
03.03 09:38
저는 다신 30일도전 추천해요 그게 별거 아닌거같은데 은근히 좀씩 빠지는거같아요 제가 오늘로써 30일되는데 제동생이 보더니 팔뚝 많이 가늘어진거같다고 손으로 잡았을때 전이랑 느낌이다르다고해요 제가보기에도 빠져보이구요 원래 미세하게 빠지면 잘 못느끼잖아요 근데 스스로 보기에도 좀 가늘어진거같은거면 빠지는게 맞는거같아요
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