view-top
도왜지
입문
2017.03.08 04:29
93 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
50kg대 진입했네요 ㅠㅠ
다이어트 16일 째에 -5kg 감량했어요... 물론 인바디같은걸 안 해서 순수체지방만 얼마나 빠졌는지는 모르겠지만 ㅠㅠ 좀 빨리 빼서 근육이 많이 빠졌을까 걱정되긴 하는데 이전에 활동량이 너무 없었어서 그런지 운동하 좀 하니까 오히려 몸에 힘이 붙은 기분이에요. 어찌됐든 지금 너무 행복하네여 !! ㅎㅎㅎㅎ
프사/닉네임 영역
도왜지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 칼로리 낮고 맛있는 녹색채소 스무디!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
전쟁시작!
0
49
ㅇㅏ리
남성분들은 없으시나요?
1
43
하갹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
땅나비
03.08 10:20
헐스가도움 되겠죠
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
도왜지
03.08 08:39
헬스장에 안 다니고 집에서 런닝머신 뛰어서 인바디를 잴 데가 없네요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
다람뿌
03.08 08:36
혹시모르니까 인바디 꼭해보세요. 너무 단기간에 빼면 근손실이 클수가 있어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
ㅇㅏ리
03.08 04:39
두부많이드세요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동