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  • hiseunga
  • 초보2017.03.10 09:07121 조회0 좋아요
요가로도 다이어트가될까요?
요가시작했는데 땀이나긴. , .하는데. . .

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  • hiseunga
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0 72 hoksoon1
어제 운동해 근육통!
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댓글 (2)

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다신
  • Miss아줌마
  • 03.10 12:42
  • 저도 뭉치코코땅콩 님 말에 동감합니다..옥주현요가로 살 좀 뺐었거든요..눈에띄게 근육이 자리잡지는 않지만 정말 라인이.정리가.되요..
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정석
  • 뭉치코코땅콩
  • 03.10 11:52
  • 요가5개월정도 했는데요 몸무게가 확 빠지진 않고 라인이 잡힌다정도? 식이조절한다면 다이어트 되겠죠? 걷기도1시간씩 해주세요
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