view-top
  • 55키로가목표
  • 입문2017.03.12 09:58413 조회3 좋아요
Q.현미vs찹쌀현미
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이제 막 다이어트를 시작하려는 사람입니다
제가 현미를 사서 먹을건데 마트가보니
일반 발아현미와 찹쌀현미가있더라구요..
예전에 그냥 현미쌀 사다가먹었는데 꺼끌하고
밥에힘이없어서 먹다실패한기억이있는데
찹쌀현미로 사서 먹어도 되는건가요?

찹쌀이라 왠지 칼로리가 높을거같기도한데..
궁금합니다!

프사/닉네임 영역
  • 55키로가목표
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트식품
0 168 민트다이어트
생리가 안뭠춰요
4 140 laily

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 상쾌한아침
  • 03.12 11:28
  • 일반 발아현미는 현미보다 부드럽고 영양이 풍부해서 몸에 좋아요.요즘 발아시켜서 밥 많이 짓는데 발아현미 구입해시 드셔도 괜찮고 현미찹쌀도 먹기 좋은데 찰기가 좀 많으니 두가지 구입해서 1:1로 섞어서 한번 드셔보세요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀끌마눌
  • 03.12 10:49
  • 발아현미 부드럽고 괜찮아요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 슬리미다이어터
  • 03.12 10:28
  • 큰 차이는 없다고합니다^^ 찰현미도 도정을 덜 한 찹쌀이기때문에, 식감때문에 먹기가 불편하다면 일반현미와 찰현미를 섞어드시면 됩니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • laily
  • 03.12 10:14
  • 전 현미밥 먹을땐 무조건 찹현미로 먹었어요 윤기 있어서 더 맛있고 다이어트에 지장을 주거나 하진 않았어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빼자썬
  • 03.12 10:05
  • 현미가좋긴한데 먹기가힘들면 찹쌀현미에서부터 시작해서 현미로넘어가면될듯해요.
    현미찹쌀은 찰기가있고해서 밥맛을 더 당긴다고 하더라구요.

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동