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정석
2017.03.17 01:30
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Q.
점심으로베이글반개괜찮을까요??
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점심으로베이글반개
괜찮을까요??;;;
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1225hwgj
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· 내일점심모먹을지고민하구잇어요ㅠㅠ
· 저녀어어억
· 잘버텼다 잘때까지만 조절잘하자
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정석
39목표ㅜㅜ
03.17 14:01
이왕이면 다음번엔 통밀빵 냉동실에 넣어놨다가 드시고싶을때만 한번씩 드세요^^
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다신
*하얀수선화*
03.17 13:39
빵 먹고플 때 베이글 괜찮아요. 일반 식빵 한조각 보다 베이글이 훨씬 낫대요 코치님이.. 많이 먹는건 안되지만 빵 먹고플 때 가끔 먹어도 되요. 전 베이글 안좋아해서 그냥 토스트해서 한조각 먹지만요 ㅎㅎ
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다신
뽀끌마눌
03.17 07:31
매일이 아니라면 어쩌다 한번쯤은 괜찮다고 봅니다. 오히려 먹고싶은거 참다 빵터져 폭식하느니~
야채나 닭가슴살과 함께 샌드위치나 샐러드 만들어 드세요. 배도 부르게~
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초보
맹길라
03.17 04:33
베이글도 탄수화물이자나용??
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초보
오야꼬동
03.17 01:48
괜찮냐고 질문하시는게 정확히 어떤의미신지...ㅎㅎ 되도록이면 탄수화물은 멀리하면 좋지만...다른건먹기힘드시다면 단백질류 추가해서드시는게어떨까요
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정석
1225hwgj
03.17 01:37
먹어도되긴해요?!
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지존
다람뿌
03.17 01:34
그것만 드시면 저녁에 폭식하게 되지않을까요..? 닭이나 계란을 좀 추가해서 드시는게 나을거같아요.
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