다이어트

다람뿌
지존2017.03.20 11:4536 조회0 좋아요

프로틴으로 근손실을 줄여보잣!

운동후에 단백질쉐이크 먹어주면 많이 들었고, 실제로 많이들 하시더라구요. 저는 고민하던차에 궁금해서 도전합니다. 오늘로써 다이어트 71일째인데 13키로정도 뺐어요. 꾸준히 해오고있긴한데 조금더 부스터를 달아보고싶어요ㅎ

http://m.blog.naver.com/kimwj822/220962404096

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