view-top
  • 신월빈
  • 지존2017.03.22 11:4772 조회0 좋아요
오늘하루식량!
아침 : 계란 3개 + 단호박 3/1

아침점식간의 간식 : 금귤

점심 : 닭가슴살 + 고구마

점심 저녁 간의 간식 : 오메가3 + 멀티비타민 + 견과류

저녁 : 오이 1개 + 닭가슴살 + 방울토마토 10개

프사/닉네임 영역
  • 신월빈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
03월 21일 (음식 1318kcal, 운동 314kcal)
0 68 예니나니
03월 21일 (음식 1087kcal, 운동 802kcal)
1 43 bjgbjg112

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동