- 이끌림49
- 초보2016.01.11 23:0231 조회1 좋아요
01월 11일 (음식 1937kcal, 운동 76kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 275kcal (14.20%)
| 마녀주스 | 48kcal |
| 삼색떡국 | 182kcal |
| 배추김치 | 8kcal |
| 알타리김치 | 30kcal |
| 아메리카노 | 7kcal |
점심식사 : 996kcal (51.42%)
| 깻잎튀김 | 20kcal |
| 새우튀김 | 25kcal |
| 고구마튀김 | 27kcal |
| 야채샐러드 | 61kcal |
| 일식우동 | 14kcal |
| 적어구이 | 121kcal |
| 생선초밥 모듬 | 462kcal |
| 생맥주 | 266kcal |
저녁식사 : 666kcal (34.38%)
| 생맥주 | 304kcal |
| 골뱅이무침 | 76kcal |
| 숯불바베큐치킨 | 215kcal |
| 노가리구이 | 71kcal |
운동 : 76kcal
| 빠르게걷기 | 76kcal |
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