view-top
엣스라인
초보
2017.03.27 12:28
105 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
주말에 폭식
하루했다고 2키로늘어나서. ...후회하네요 주말도 평일처럼 관리해야하는데~! 그래도 다행히 일요일에 운동하고 식단관리해서 1키로다시 내려갔습니다..이번 주말은 꼭 지킬것ㄱ입니다
프사/닉네임 영역
엣스라인
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜 몸무게가 줄어들지 않죠?ㅜ
· 비타민 공복에 먹어도 되나요?
· 03월 23일 (음식 508kcal, 운동 800kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이제 시작!
0
64
JHHAN
오늘 우리아들 생일이에요ㅠ.ㅠ
0
61
복건이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
엣스라인
03.27 22:49
왕뚱사나이
정말..맛있는게 입에들어가는순간 정신을 못차리고 폭풍흡입하게 되더라구요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
왕뚱사나이
03.27 21:25
주말폭식 피하는방법이 평일에 드시고싶은거 적당히만드신다면 주말이라도 폭식 피하게되죠 근데말이죠 말이쉽나요ㅋ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동