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  • 내사랑운동
  • 초보2017.03.30 16:13918 조회3 좋아요
제 나름 다이어트 식단이에요

6개월동안 20킬로 가까이 감량하고 일년째 유지중인 유지어터에요.
나름 철칙을 가지고 식단 운동을 지키며 생활중입니당^^
매 끼마다 탄단지는 꼭 먹구요.
음식하고 플레이팅하며 먹으니 다이어트 식단이 나름 즐겁답니다★

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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 누가보긴누가바
  • 04.02 02:52
  • 6개월동안 !! ... 우와 ..다이어트 식단에서 즐거움을 찾으셨다니 멋지십니드 !! 저도 분발해서 즐거운 다이어트를 !!! ♪♩♬화이팅~~~
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초보
  • 하나자매
  • 03.31 14:59
  • 넘 이쁘고 맛있어보여용
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초보
  • 요정채원
  • 03.31 14:44
  • 와ㅏ 식단에 정성이 뿜뿜하네요,,,
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초보
  • piyomon
  • 03.30 23:46
  • 색이 다양해서 눈도 즐거울것같아요!
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초보
  • 걷기파이아!!!
  • 03.30 23:23
  • 이게 바로 예쁘게 맛있게 건강하게 식단이네요ㅎㅎ 참고할게요^^
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다신
  • 마음안아주기
  • 03.30 22:00
  • 와아~ 진짜 대단하셔요~~ 자기 자신과의 약속을 꾸준히 지키는게 쉽지 않은데 정말 대단하시네요~
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초보
  • 내사랑운동
  • 03.30 19:05
  • eillin 원래 밥은 잘 안먹구요. 점심은 일반식으로 바깥음식도 먹고 해요^^ 하지만 6개월 다이어터 시절엔 일반식은 자제한 편이였어요~~
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정석
  • eillin
  • 03.30 18:10
  • 일반식은 안드시나요?
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