view-top
찬찬러뷰
다신
2017.04.05 13:26
99 조회
0 좋아요
1
2
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
매년 봄마다 다이어트 하네요ㅜㅡㅜㅋ
올해도 역시나..
겨울에 쳐묵쳐묵 한 죄로ㅋㅋㅋ
아침마다 파워워킹 한시간으로 시작합니다♡
오늘부터는 식단조절도 들어가는데
간식 끊기가 모오오옵시 힘드네요ㅜㅜ
컴터에 앉아서 작업하며 너무 간식에 길들여져서ㅋㅋ
하지만 봄옷 예쁘게 입고자
다시!ㅋ
50으로 돌아가고 싶습니다ㅋ
홧팅♡ 글 읽으시는 분들도 오늘 1킬로씩 빠지시길요!
프사/닉네임 영역
찬찬러뷰
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [30일도전완료] 물마시기, 복근, 슬림팔 후기입니다^^!
· 다이어트는 곧 성형입니다^^
· 다욧 5일차.. 체중이 줄어들고 있다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
포만감,,
2
42
토토로짜응잇
힘들지만
0
57
Igorgeous
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동