view-top
꼭!! 44키로
정석
2016.01.11 12:13
126 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
와..
어제 하루종일 운동도안하고 기름진음식과 단음식, 야식까지 모두 먹었습니다 그런데 오늘 몸무게를 재보니 그대로인데 왜그러죠?? 오늘부터는 다시 파이팅 해야겠네용!!
프사/닉네임 영역
꼭!! 44키로
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 소금간ㅜ
· 치팅데이!!
· 10일차, 중간점검!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일1식
2
165
뽀로미
다이어트 첫날
0
136
됴
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
꼭!! 44키로
01.11 12:36
BMALA1단백질
그렇군요~ 감사해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
BMAL1단백질
01.11 12:35
7000칼로리 정도는 오바돼야 1키로 찐다던데 ㅎ 자세한건 모르겠네요 ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동