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  • 다이어트유지고고
  • 지존2017.04.06 22:49288 조회0 좋아요
짱우투나잇 저녁식단!
#170406

ㆍ✔저녁(6시)

ㆍ바나나프로틴
ㆍ깔라만시쥬스
ㆍ치아씨드&바질씨드
ㆍ감동란1개

ㅡ
운동끝나고 바나나프로틴 챙겨먹구
집에와서 감동란하나와 깔라만시쥬스 에 치아씨드랑바질씨드타서 냠냠ㅎㅎ
영양이부족하진않겠다능ㅋㄷ


#18일차식단#식단

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