view-top
오직열정
초보
2017.04.09 18:23
37 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
어제 성공
하루 조심했더니 1키로 빠짐~ 올라🐣
종일 많이 먹긴했지만 모두 생식이라 그런듯
또 물 세어가며 마신것도 비결💝
배도 부르고 살도 빠지고
이런 신세계@-^^-@
오늘도 파프리카 토마토 딸기🍓
벌써 아침에 유리듬 90분 땡겨줌~
야채 삼매경^&^
저녁은 도미노 🍕 조금씩 아껴 먹어서
500칼로리 맞춤!! 아자~
샐러드 이빠이♥
훌라우프 하고 자야지🐦
프사/닉네임 영역
오직열정
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 일주일 지남
· 굿굿~ 고고씽~♥
· 단호박 오븐구이
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 07일 (음식 1824kcal, 운동 395kcal)
0
36
쫄보-
배고픈 다이어트는 이제 그만..
0
118
bean01
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동