view-top
꽃댁
초보
2017.04.10 08:29
517 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
돼지뒷다리 고추잡채
지방없는 돼지뒷다리고기 결 반대 방향으로 잘게 썰어서
식용유 아주 약간(볶다보면 물이나와서 식용유 아주조금만해도 괜찮아요) 두르고
파마늘 볶다가
소금후추간해놓은 고기 넣고 볶다가
피망파프리카양파 넣고
굴소스 1T. 진간장 1T. 국간장 1t
끝!
프사/닉네임 영역
꽃댁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 첫달에 5키로이상 많이 빼신분들이요
· 쌈밥다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
실곤약으로 분짜 만들기
19
1412
스피스피닝
+1
아보카도 오이 샐러드
5
714
hsj7638
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
한솔동노는언니
04.20 00:08
오~~~!!이거 푸짐하게먹는 기분일것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
EatDrinknLove
04.12 21:13
와 이거 최고ㅠ. 배고파요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
스피스피닝
04.12 17:20
고추잡채는 꽃빵이랑 먹어야 진리인데ㅜㅜ 삶은 고구마랑 먹어도 맛있을것 같아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동