view-top
모나루사
초보
2017.04.12 15:06
687 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
공복을 조심
정말 음식 먹어치우는거 한순간이예요. 그래서 공복을 조심해야할 것같아요. 배고플때 우선 물한잔 드시고 따뜻한물로..그리고 사무실에 저는 아몬드랑 바나나 놓고 먹어요^)~ 급한불을 꺼야 폭식을 줄일 수 있어요ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
모나루사
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 밀가루끊기
· 곡기를 끊어야만
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
탄수화물 땡길땐 구수한 메밀차
2
302
스침
종합비타민&영양제 꼭드세요!!
9
755
XD!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
식습관빠샤
04.19 19:34
물 마시는게 가장 좋은 것 같아요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
디저트매니아
04.12 19:52
공감~전,요즘 오이에 꽂혔네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동